Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2022
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1145 kcal
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Gras: 44,29g | Prot: 46,96g | Glu: 145,19g.
Petit Déjeuner: Bubur Kacang Hijau. Déjeuner: Blue Band Mentega, Kangkung, Tahu, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Kerupuk Beras, Nasi Putih, Sate Ayam. Snacks/Autre: Kue Bolu, Mayora Better Sandwich Biscuit. plus...
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1643 kcal
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Exercice:
Aérobie - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Vasqiaa
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