Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2022
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94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1464 kcal
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Gras: 41,05g | Prot: 90,48g | Glu: 106,69g.
Petit Déjeuner: Cheddar or American Type Cheese, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Heather's Tummy Fibers Organic Acacia Fiber, Flaxseed Seeds, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Cathy Rolled Oats Dry 1/3C, WinCo Foods Black Chia Seeds, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Dal. Dîner: Kidney, Cucumber (Peeled), Zucchini, Lettuce. Snacks/Autre: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Tortilla Corn Chips (Unsalted), Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas, Mission Street Tacos White Corn Tortillas. plus...
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2343 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 22 heures et 23 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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