Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2014
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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883 kcal
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Gras: 37,75g | Prot: 34,41g | Glu: 108,15g.
Petit Déjeuner: Manteiga (com Sal), Queijo Coalho, Tapioca. Déjeuner: Azeitonas Verdes, Carne de Vaca Assada, Gallo Vinagre Balsâmico de Modena, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Hemmer Mostarda Amarela, Sadia Hambúrguer Sabor Churrasco, Azeitonas Verdes, Pão Integral, Quatá Ricota Fresca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Autre: Piraquê Biscoito Doce Maizena, Salada de Frutas, Abacaxi. plus...
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1963 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de anarsm
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