Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2022
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1535 kcal
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Gras: 75,59g | Prot: 81,84g | Glu: 128,26g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Жареное Яйцо. Déjeuner: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Any Group Перцы Фаршированные в Томатном Соусе. Dîner: Яшкино Крокант с Миндалем, Зеленый Чай, Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками, Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Autre: Пятерочка Абрикос, Чай, Главпродукт Варенье Земляничное, Кефир 2,5%, Творог 5%, Яблоко, Зеленый Чай, Кофе с Молоком. plus...
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1623 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Маринка1975
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