Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2014
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63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1088 kcal
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Gras: 75,52g | Prot: 64,11g | Glu: 19,15g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener. Déjeuner: Barbecue Flavor Pork Skins, Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. Dîner: Hormel Sliced Pepperoni, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
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2246 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures et 30 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 30 minutes, Repos - 5 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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