Journal de NusiaRus, 09 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2022
89,1 kg Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.    Reste à parcourir: 19,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2022:
1602 kcal Gras: 45,61g | Prot: 110,74g | Glu: 180,27g.   Petit Déjeuner: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Малина, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Селяночка Каша Овсяная. Déjeuner: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Сливочное Масло, Яйцо, Лук, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Хек Запеченный. Dîner: Станция Молочная Кефир 1%. Snacks/Autre: Фруто Няня Кашка 5 Злаков Молочная с Персиком, ВкусВилл Сок Грейпфрут Имбирь Лимон, ВкусВилл Мороженое Джиандуйя, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NusiaRus


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.