Journal de $Танюшаs, 09 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2022
53,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2022:
1117 kcal Gras: 26,89g | Prot: 65,25g | Glu: 173,58g.   Petit Déjeuner: Лимон, Мята, Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Déjeuner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Перекресток Персик, Данон Наполнитель Персик-Манго, Чай с Лимоном. Dîner: Мята, Чай с Лимоном, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Арбуз, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). plus...
1666 kcal Exercice: Fitness - 1 heure, Dormir - 4 heures, Repos - 19 heures. plus...
poids stable





Historique de poids de $Танюшаs


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.