Journal de PizzaLover88, 01 oct. 14

Traces of ketosis
55,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

632 kcal Gras: 10,29g | Prot: 58,40g | Glu: 86,99g.   Petit Déjeuner: Splenda No Calorie Sweetener, Apples, Liberte Greek Yogurt 0%. Déjeuner: Renee's Gourmet Caesar Fat Free, Compliments Whole Wheat Pita Bread, Clover Leaf Seafood Flaked White Tuna in Water, Asparagus, Zucchini, Mushrooms, Broccoli Flower Clusters, Bouillon Cubes Soup (Low Sodium, Dry). Dîner: Campbell's Chicken Broth No Salt Added, House Foods Tofu Shirataki Noodles, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Autre: Jell-O No Sugar Added, Pepperidge Farm Goldfish, Water, Splenda No Calorie Sweetener, Zucchini. plus...
1534 kcal Exercice: Pilates - 15 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 19 minutes, Repos - 11 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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