|
100,1 45,9%жира
Из несложных матиматических подсчетов следует, что в организме 46 кг жира. А нормально иметь килонрамм 10, думаю.
|
100,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 35,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1596 kcal
|
Gras: 53,53g | Prot: 85,37g | Glu: 208,89g.
Petit Déjeuner: Изюм, Арбуз, Простой Йогурт, Агуша Творог Детский 4,5%. Déjeuner: Лук, Магнит Баклажан, Кабачок, Грудка Индейки, Мистраль Гречка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Dîner: Арбуз. Snacks/Autre: Миндаль Миндаль, Простой Йогурт. plus...
|
|
2754 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|