Journal de Yvonnemdsmith, 09 sept. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2022

89,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg. Reste à parcourir: 89,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2022:

1364 kcal

Gras: 105,41g | Prot: 75,59g | Glu: 37,01g. Petit Déjeuner: Great Value Hard Boiled Eggs, Butter (Salted) , Kroger Hard Salami, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks. Déjeuner: Greek Salad, Nature's Garden Deluxe Mix (Keto). Dîner: Philadelphia Original Cream Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Carrots , Pork (Lean and Fat Eaten), Shrimp, Bean Sprouts. Snacks/Autre: Roasted Salted Cashew Nuts. plus...

Prenant 3,5 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Have a great day!

09 sept. 22 par le membre: shirfleur 1


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