Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2014
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2593 kcal
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Gras: 127,64g | Prot: 94,65g | Glu: 263,43g.
Petit Déjeuner: Egg, Butter, Whole Wheat Bread, Half and Half Cream. Déjeuner: Milk (Nonfat), 100% Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Fit & Active Chicken Noodle Homestyle Soup. Dîner: Subway 12" Italian BMT. Snacks/Autre: Great Value Swiss Rolls Snack Cakes, Subway Chocolate Chip Cookie, Chocolate Ice Creams. plus...
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2509 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 50 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 22 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de isohume
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