Journal de Giren55, 10 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2022
65 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2022:
2208 kcal Gras: 57,51g | Prot: 164,15g | Glu: 249,68g.   Petit Déjeuner: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яблоко, King Protein Egg Protein Plombir, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Яйцо (Целое), Арахис. Déjeuner: Яйцо, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Агро-Альянс Бурый Рис. Dîner: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. plus...
1769 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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