Journal de antimenkooa, 10 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2022
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2022:
1767 kcal Gras: 64,94g | Prot: 109,79g | Glu: 190,33g.   Petit Déjeuner: Равис Карпаччо из Курицы , Муп Краснотурьинский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вологодское Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Летний День Молоко 3,2%, Атаг Конфеты Арфа. Déjeuner: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Мандарины, Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Свинина Тушеная, Филе в Молоке 25 .10, Нектарин, Летний День Молоко 3,2%, Макфа Макароны Отварные. Dîner: Романовский Сыр Фермерский, Магнит Слива, Муп Краснотурьинский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Клубника, ВкусВилл Блины Домашние. plus...
269 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de antimenkooa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.