Journal de Donna.Gracia, 01 oct. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2014
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1086 kcal Gras: 29,10g | Prot: 68,72g | Glu: 139,19g.   Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Déjeuner: Aldi Kochschinken, Gartenkrone Cornichons, Goldähren Bauernschnitten . Dîner: Hähnchenbrust, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Barbecue-Soße, Gemischter Salat, Möhren, Gurke (Geschält), Delikato Joghurt Dressing. Snacks/Autre: Erdbeeren, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Erdbeeren. plus...
2074 kcal Exercice: Ménage - 4 heures, Shopping - 1 heure, Conduire - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Donna.Gracia


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.