Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2022
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87,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 25,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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500 kcal
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Gras: 26,43g | Prot: 19,42g | Glu: 48,29g.
Petit Déjeuner: Bal, Fındık, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Şeftali, Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. plus...
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2209 kcal
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Exercice:
yavaş tempo yürüyüş - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ozgecan_n
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