Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2022
|
62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2362 kcal
|
Gras: 87,86g | Prot: 78,09g | Glu: 320,87g.
Petit Déjeuner: Melancia, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Déjeuner: Batata Assada, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Arroz Branco (Cozido). Dîner: Goiaba Vermelha. Snacks/Autre: Salada de Frango ou Peru com Ovo, Morangos, Nestlé Leite Condensado, Saúde no Copo Açaí, Amazoo Açaí + Banana, Arcor Tortuguita Brigadeiro, Nutrigold Granola. plus...
|
|
1890 kcal
|
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 16 minutes, Corde à Sauter - 1 minute, Tapis de Course - 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Repos - 14 heures et 43 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Amora_Stars
|