Journal de mrs-tina, 11 sept. 22

Da geht man einmal auf nen Geburtstag und isst nicht "sein" Essen und was hat man davon??? Man rennt die ganze Nacht vom Bett ins Bad und zurück 😖 Naja das Ergebnis nehm ich trotzdem 🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️
48,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2022:
2102 kcal Gras: 72,53g | Prot: 120,90g | Glu: 244,56g.   Petit Déjeuner: Knusperone Kernige Haferflocken, IronMaxx 100% Whey Protein Milchschokolade, Aldi Milch 1,5%. Déjeuner: Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Gurke (Geschält), Ja! Minis mit Edelschimmel, REWE Beste Wahl Laugenstange. Dîner: Mayonnaise, Ketchup, Call A Pizza Margherita. Snacks/Autre: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, DM Sportness Eiweiß 32%, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine

27 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Guten Morgen, bei mir ist es nach der Familienfeier und zu vielen Cocktails genau andersrum. Mag mich kaum bewegen, Zucker und viel zu fettes Essen (Salate mit Majonäse, Big Mac Salat, Nudelsalat mit Wurst drin …) - das braucht Zeit, auch um die Schmerzen wieder in den Griff zu bekommen. 
11 sept. 22 par le membre: MelanieHer
hab trotzdem ein schönes WE 😁 
11 sept. 22 par le membre: hoogan

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mrs-tina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.