Journal de dj.funny, 11 sept. 22

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Dirkie blijft blij! 200gram eraf en nog een verjaardag gehad ook! Of ben ik nu gewoon een saaie Piet geworden? Hmmmmm nou ze hebben om me moeten lachen 😉, het kan dus ook zonder bier en borrelnootjes 😂

104,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg. Reste à parcourir: 7,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2022:

1063 kcal

Gras: 27,95g | Prot: 79,36g | Glu: 118,57g. Petit Déjeuner: Wasa Volkoren Cracker, AH Roasted Kipfilet. Déjeuner: Champignons, Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Dîner: Thai Kitchen Rode Currypasta, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt. Snacks/Autre: AH Ongebrande Notenmix. plus...

1939 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

21 supporteurs Encourager

Commentaires

dan was je dus de gangmaker! nix saaie Piet 😝

11 sept. 22 par le membre: Elfje69


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