Journal de bufy83, 11 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2022
58,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2022:
2192 kcal Gras: 64,79g | Prot: 209,19g | Glu: 162,74g.   Petit Déjeuner: Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Il Fior di Loto Farina di Lupini, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Déjeuner: Lidl Fagiolini, La Molisana Pasta Integrale , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne. Dîner: Lenti Gran Fesa di Tacchino Arrosto, Leerdammer Emmental, Coop Scamorza Affumicata, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Lidl Fagiolini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne. Snacks/Autre: Grana Padano Grana Padano, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . plus...
1666 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 32 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine





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