Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2022
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68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1696 kcal
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Gras: 72,43g | Prot: 44,62g | Glu: 178,61g.
Petit Déjeuner: Pure Dairy Free Sunflower Spread, Hovis Wholemeal Bread, Tesco Medium Eggs. Déjeuner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Violife Epic Mature Cheddar Flavour Block, Waitrose Vegan Vegetable Paella . Dîner: Green Olives, Tesco Baby Plum Tomatoes, Violife Epic Mature Cheddar Flavour Block, Cucumber (with Peel) , Asda Creamy Original Soft Cheese, Marks & Spencer Soft Tortilla Wraps. Snacks/Autre: Gin, Booja Booja Almond Salted Caramel. plus...
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2442 kcal
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Exercice:
Road cycling - 1 heure et 13 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Repos - 13 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de schmetterlinge34
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