Journal de PizzaLover88, 02 oct. 14

Traces of ketosis
55,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

624 kcal Gras: 9,60g | Prot: 49,80g | Glu: 98,77g.   Petit Déjeuner: Liberte Greek Yogurt 0%, Apples. Déjeuner: Dr. Bernstein Crunchy Cereal Chocolate Bar, Bouillon Cubes Soup (Low Sodium, Dry), Broccoli Flower Clusters, Mushrooms, Zucchini, Asparagus, Compliments Whole Wheat Pita Bread. Snacks/Autre: Strawberries, Zucchini, Splenda No Calorie Sweetener, Water, Pepperidge Farm Goldfish, Jell-O No Sugar Added. plus...
1479 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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