Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2014
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1504 kcal
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Gras: 106,11g | Prot: 63,48g | Glu: 57,27g.
Petit Déjeuner: Monster Beverage Ultra Red, Lance Hot & Spicy Peanuts, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value 2% American Cheese Slices, Hormel Sliced Pepperoni, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast. Dîner: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Sam's Choice 100% Black Angus Beef Burger, Ruth's Pimento Cheese. Snacks/Autre: Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
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2044 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 35 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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