Journal de Starkovass, 12 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2022
58,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2022:
1865 kcal Gras: 77,36g | Prot: 106,25g | Glu: 184,31g.   Petit Déjeuner: Meangel Амарантово-Морковное Печенье, Изюм, Магнит Банан, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Милка Шоколад Фундук и Изюм, Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые Экстра. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло, Meangel Амарантово-Морковное Печенье, Сваля Сыр Лёгкий, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Бондюэль Кукуруза , Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Бондюэль Овощные Галеты "Королевские". Dîner: Nutti Шоколадно-Молочная Паста, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Милка Шоколад Фундук и Изюм, Alpro Кокосовое Молоко , Утро Родины Творог Обезжиренный, Клубника. Snacks/Autre: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Starkovass


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.