Journal de sobrannaya_sonya, 11 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2022
75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 33,1 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2022:
1510 kcal Gras: 35,48g | Prot: 68,22g | Glu: 204,41g.   Petit Déjeuner: Atech Nutrition Omega 3-6-9, Окей Груша Санта Мария, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, Берестов А.C. Мёд, Моя Цена Молоко 2,5%, Моя Цена Молоко 1,5%. Déjeuner: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Увелка Перловка, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Фрегат Тунец Натуральный, Магнит Картофель, Atech Nutrition Omega 3-6-9, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Берестов А.C. Мёд, Ашан Огурец, ВкусВилл Бульон Куриный, Ашан Кабачок, Простоквашино Сметана 15%. Dîner: Ашан Огурец, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Простоквашино Сметана 15%, Дикси Нектарины, Pfefferer Вино Белое Полусухое. Snacks/Autre: Ашан Персик Свежий, Берестов А.C. Мёд. plus...
2437 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sobrannaya_sonya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.