Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2022
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1040 kcal
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Gras: 39,54g | Prot: 67,66g | Glu: 107,31g.
Déjeuner: Alcatra, Contra-filé, Tangerinas, Santa Massa Farofa Tradicional, Sobrecoxa de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Farelo de Aveia, Salada de Frutas, Tomates Cereja, Itambé Requeijão Light, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Abacate, Ovo. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de bastoscami
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