Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2022
|
75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2006 kcal
|
Gras: 109,06g | Prot: 95,33g | Glu: 163,63g.
Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла, Barilla Соус Песто Дженовезе, Heinz Бальзамический Соус, Татищев Тыква Запечённая , Лимак Хлеб Тостовый Классический . Déjeuner: Eat Fresh Шакшука, Чахохбили из Курицы, Гречка Отварная, Сливочное Масло. Dîner: Цукини, Счастливое Детство Молоко 3,2%, Ашан Шампиньоны, Патиссон, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Татищев Тыква Запечённая , Банановый Хлеб. Snacks/Autre: Сыр Гауда, Galbani Сыр Моцарелла, Лимак Хлеб Тостовый Классический , Азбука Продуктов Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Мэри Тесто для Пиццы, Heinz Соус Цезарь, Бекон, Куриная Грудка Вареная. plus...
|
|
2288 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 7 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 54 minutes, Repos - 13 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мелкий Лютик
|