Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2022
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1865 kcal
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Gras: 55,02g | Prot: 55,48g | Glu: 294,14g.
Petit Déjeuner: Tea with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Babybel Mini Light Cheese, Babybel Mini Light Cheese, Walkers Wotsits (16.5g), Dairylea Cheese Triangle, Ryvita Dark Rye Crispbread, Ryvita Dark Rye Crispbread. Dîner: Marks & Spencer Slow Cooked Gammon Shanks, Butter (Salted), Butter (Salted), White Bread, White Bread , Meadow Fresh Potato Salad with Yogurt, Tesco Basmati Rice. Snacks/Autre: Swizzels Matlow Rainbow Drops, Swizzels Matlow Rainbow Drops, Cranberry Juice (Unsweetened) , Cranberry Juice (Unsweetened) , Pineapple Juice, Pineapple Juice, Pineapple Juice. plus...
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2305 kcal
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Exercice:
Walking and working - 4 heures et 23 minutes, Hula hoop - 30 minutes, Repos - 11 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de sara.L.mumford
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