Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2022
|
71 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1522 kcal
|
Gras: 46,43g | Prot: 162,65g | Glu: 144,67g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, My Muesli Choco Brownie Muesli, Gutes Land Skyr Pur, Cantaloupe Melonen. Déjeuner: Purland Schweinerückensteak, Tomaten, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Eisbergsalat. Dîner: Fol Epi Legere, Nudeln (Gekocht), Zwiebeln, Purland Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück. Snacks/Autre: Prozis Zero Break Duo, Prozis High Protein Waffles, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate Coconut Flavored, Norma Roggenbrötchen, Apfel, Coop Branche Classic. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de zueckis
|