Journal de NickiR8, 12 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2022
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2022:
1803 kcal Gras: 67,92g | Prot: 102,85g | Glu: 187,30g.   Petit Déjeuner: Parmalat Low Fat Milk, Bokomo Weet-Bix. Déjeuner: Mcdonald's 2 Cheeseburger Meal. Dîner: Ina Paarman's Beef Bolognaise Sauce, Fatti's & Moni's Spaghetti, Woolworths Lean Beef Mince. Snacks/Autre: Clear Nutrition 100% Whey. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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