Journal de franzy73, 12 sept. 22

Na immerhin wieder was runter 😀
72,4 kg Perdu jusqu'à présent: 48,6 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2022:
1906 kcal Gras: 69,58g | Prot: 55,41g | Glu: 259,81g.   Petit Déjeuner: Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig. Déjeuner: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Graupensuppe, River Cola 0% Zucker. Dîner: REWE Schweinemett Gewürzt, Rote Paprika, Dulano Bierschinken, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine. Snacks/Autre: Müller Milch Reis Zero Zimt, Aldi Haselnuss Praline Eis, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. plus...
107 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine

18 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de franzy73


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.