Journal de Logistka, 12 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2022
77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2022:
1427 kcal Gras: 72,46g | Prot: 102,55g | Glu: 87,49g.   Petit Déjeuner: Моремания Форель Радужная Подкопченная, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо Куриное. Déjeuner: Болгарский Перец, Помидоры, Лето Петрушка Свежая, Маркет Перекресток Кинза , Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла Мини, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Чечевица, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жиров, Высокое Качество). Snacks/Autre: ВкусВилл Миндаль Сушеный. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Logistka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.