Journal de casey9879, 12 sept. 22

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Und weiter geht’s nach unten ☺️ ich freu mich 😊

57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg. Reste à parcourir: 0,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2022:

1551 kcal

Gras: 59,37g | Prot: 52,95g | Glu: 198,25g. Petit Déjeuner: Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß, REWE Bio Mandeldrink, Kellogg's Corn Flakes. Déjeuner: Ener Bio Dinkel Locken, Bolognese. Dîner: Wasa Vollkorn, Ovomaltine Crunchy Cream, REWE Bio Mandeldrink, Alnatura Sonnenblumenkerne, Gut & Günstig Walnusskerne Naturbelassen, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Äpfel. Snacks/Autre: Ritter Sport Dunkle Voll-Nuss. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

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Commentaires

👍

12 sept. 22 par le membre: hoogan

👍

13 sept. 22 par le membre: kirchgellersen


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Historique de poids de casey9879

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