Journal de Bllgltkn, 12 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2022
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2022:
1628 kcal Gras: 67,34g | Prot: 122,82g | Glu: 125,52g.   Petit Déjeuner: Ja! Knusper Müsli Weniger Süß, Ja! Würfelzucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Koro Drogerie Soja Protein Crispies Schoko, REWE Mandeln Gehackt, Milchkaffee. Déjeuner: Harry Vital+Pur, Özyörem Salami, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Dîner: Olivenöl, GutBio Rote Linsen Nudeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Sriracha-Sauce. Snacks/Autre: Ja! Würfelzucker, Cappuccino, IronMaxx Vegan 30 High Protein Bar Almond Cookie Flavour. plus...
1880 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Bllgltkn


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.