Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2022
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88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1819 kcal
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Gras: 53,35g | Prot: 177,33g | Glu: 163,59g.
Petit Déjeuner: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla, Naranjas, Huevo Revuelto. Déjeuner: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Miraflores Arroz Blanco, Tomates, Lechuga. Dîner: Papa Cocida, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Tomates, Genial Lechuga Escarola. Snacks/Autre: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate, Soprole Protein +, Regimel Jalea Frambuesa. plus...
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Prenant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de nicowxdvd
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