Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2022
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1782 kcal
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Gras: 61,69g | Prot: 75,47g | Glu: 236,17g.
Petit Déjeuner: Italac Mistura Láctea Condensada de Soro de Leite e Leite , Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Cuscuz de Tapioca. Déjeuner: Pepino (com Casca). Dîner: Italac Mistura Láctea Condensada de Soro de Leite e Leite, Banana Prata, Macarrão Alho e Óleo, Frango Assado. plus...
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2245 kcal
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Exercice:
Dormir - 9 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Repos - 14 heures, Musculation (Modérée) - 45 minutes. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jocisutil
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