Journal de thore72, 12 sept. 22

Montag =Wiegetag

Tagesmittelwert letzte Woche = 2484 kcal

Gewicht = 67,4 kg
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 28,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2022:
1995 kcal Gras: 55,52g | Prot: 92,08g | Glu: 179,65g.   Petit Déjeuner: Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Leerdammer Leger, McEnnedy Hamburger Brötchen Vollkorn. Déjeuner: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, La Finesse Kartoffel-Gratin, Freshona Erbsen mit Möhren Extra Fein. Snacks/Autre: Moritz Fiege Pils, Moritz Fiege Frei. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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