Journal de geraldinebester1611, 12 sept. 22

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Am so discouraged 😭😭

65 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg. Reste à parcourir: 1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2022:

1357 kcal

Gras: 69,77g | Prot: 78,74g | Glu: 100,98g. Petit Déjeuner: Tomatoes, Droewors. Déjeuner: Woolworths Chocolate Dipped Shortbread Biscuits . Dîner: Jalapeno Peppers , Nescafe Cappuccino Unsweetened, Cheddar Cheese , Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread, Coffee with Milk, Greek Salad, Coffee with Milk, Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. plus...

Prenant 0,3 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Don’t give up. It’s normal to feel discouraged. Rest a little, take your time and meanwhile, look deep inside you, (THE WHY , WHY) you decided to lose weight. Focus on this to allow you to start afresh.💪🏼💪🏼

13 sept. 22 par le membre: lapucee


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Historique de poids de geraldinebester1611

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