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geraldinebester1611
Journal
12 sept. 22
Journal de geraldinebester1611, 12 sept. 22
Profil de geraldinebester1611
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Am so discouraged 😭😭
65 kg
Perdu jusqu'à présent:
1 kg
.
Reste à parcourir:
1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 septembre 2022:
1357 kcal
Gras: 69,77g | Prot: 78,74g | Glu: 100,98g.
Petit Déjeuner:
Tomatoes, Droewors.
Déjeuner:
Woolworths Chocolate Dipped Shortbread Biscuits .
Dîner:
Jalapeno Peppers , Nescafe Cappuccino Unsweetened, Cheddar Cheese , Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread, Coffee with Milk, Greek Salad, Coffee with Milk, Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread.
plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
Don’t give up. It’s normal to feel discouraged. Rest a little, take your time and meanwhile, look deep inside you, (THE WHY , WHY) you decided to lose weight. Focus on this to allow you to start afresh.💪🏼💪🏼
13 sept. 22 par le membre:
lapucee
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Historique de poids de geraldinebester1611
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