Journal de Alfredoelmagnifico, 11 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2022
85 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2022:
3735 kcal Gras: 139,22g | Prot: 153,18g | Glu: 468,18g.   Déjeuner: Manteca de Cerdo, Frijoles Negros, Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Coca-Cola Coca-Cola, Tortilla, Carnitas. Dîner: Chicharrón, Liconsa Leche Fortificada, Chachitos Chachitos, Yoplait Yoghurt con Piña-Coco Naturales, Optimum Nutrition 100% Whey Protein. Snacks/Autre: Pan Dulce, Herbalife Batido, Liconsa Leche Fortificada, Gamesa Giro, Pepsi Manzanita Sol, McDonald's Cono de Vainilla, Chicharrón, Hershey's Kisses, Platanitos, Mars Snickers. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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