Journal de 55로가자, 13 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2022
57,8 kg Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2022:
2810 kcal Gras: 113,28g | Prot: 77,17g | Glu: 376,47g.   Petit Déjeuner: 깍두기, 콩자반, 두부된장국, 현미밥. Déjeuner: 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이, 맥도날드 (McDonald's) 더블 불고기버거. Dîner: 핫텐도 생크림빵, 팔도 비빔면. Snacks/Autre: 팥빙수, 오리온 초코파이 (35g), 롯데 카스타드. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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