Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2022
|
89 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2207 kcal
|
Gras: 99,06g | Prot: 54,76g | Glu: 285,22g.
Petit Déjeuner: Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Kaffee. Déjeuner: Wassermelone, Sellerie, Kohlrabi, Grüne Brechbohnen, Süßkartoffel, Karotten, Butter, Bio Dinkelvollkornmehl, Seeberger Sonnenblumenkerne. plus...
|
|
2869 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Maxdata
|