Journal de Morten35, 13 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2022
90,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2022:
3120 kcal Gras: 89,26g | Prot: 277,00g | Glu: 300,86g.   Petit Déjeuner: Покровка Рулет "Фантазия" с Повидлом и Клюквой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Nesquik Какао, Котлеты из Куриной Грудки, Макси Хлеб Финский Зерновой, Творог (Обезжиренный). Déjeuner: Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Макси Торт Медово-Сметанный, Тушеные Овощи, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Макси Хлеб Финский Зерновой, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Покровка Рулет "Фантазия" с Повидлом и Клюквой. Dîner: Карат Торт Сметанник, Макси Грудка Куриная Гриль, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Творог (Обезжиренный), Котлеты из Куриной Грудки. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Morten35


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.