Journal de alina_malinaa_, 14 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2022
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2022:
1162 kcal Gras: 48,73g | Prot: 87,25g | Glu: 96,11g.   Petit Déjeuner: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком. Déjeuner: Зеленый Чай, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Минтай Запечённый, Мексиканская Смесь. Dîner: Омлет с Молоком, Минтай Запечённый, Чай, Хлебный Спас Овсяное Печенье Особое, Мексиканская Смесь. Snacks/Autre: Добрый Сок Персик-Яблоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мандарины, Моя Цена Сгущенка Вареная с Сахаром , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alina_malinaa_


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.