Journal de antimenkooa, 14 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2022
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2022:
3223 kcal Gras: 140,08g | Prot: 155,83g | Glu: 210,92g.   Petit Déjeuner: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Простоквашино Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Равис Карпаччо из Курицы, Муп Краснотурьинский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Pretto Сыр Рикотта. Déjeuner: Бисквитный Двор Торт Йогуртовый с Брусникой, Картофель Запеченный 21.01, SPAR Люля-Кебаб из Говядины, Лепешка Тандырная Арсланов, Красное и Белое Вино Mare Alta, Евразия Роллы Филадельфия, Arla Сыр Натура Light. Dîner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат с Крабовыми Палочками 13.09, Averton Гренки Ржаные Холодец с Хреном, Царский Посол Соломка из Горбуши, Perle Brut. plus...
514 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de antimenkooa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.