Journal de Fitnessmaus483, 14 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2022
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2022:
1062 kcal Gras: 42,53g | Prot: 42,54g | Glu: 124,85g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Zucker, Senseo Cappuccino, Erdbeermarmelade, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Vollkorntoast (37,5g). Déjeuner: Rama Cremefine 7%, Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten, Hilcona Tortelloni Carne. Snacks/Autre: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milch 1,5%, Milbona Skyr Heidelbeere . plus...
1938 kcal Exercice: Aquagym - 45 minutes, Trampoline - 45 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
👍 
14 sept. 22 par le membre: Jule Go !

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Fitnessmaus483


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.