Journal de oseck, 14 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2022
62 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2022:
966 kcal Gras: 30,91g | Prot: 52,52g | Glu: 125,07g.   Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо, Нектарины. Déjeuner: Сыр Фета, Соусом Песто, Помидоры Черри, Самокат Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dîner: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щи с Курицей. Snacks/Autre: Голубика. plus...
2038 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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