Journal de TatKondr, 14 sept. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2022
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2022:
1451 kcal Gras: 68,92g | Prot: 107,90g | Glu: 102,65g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Авокадо Авокадо, Геркулес Зерновой Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Акконд Птица Дивная , ВкусВилл Ассорти Рыбное Х/К: Тунец, Марлин, Нерка, Гарнец Рисовая Мука, Кабачок, Золото Сеймы Яйцо. Déjeuner: Кальмары (Вареные или на Пару), Помидоры, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Адыгейский Молзавод Сыр. Dîner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Магнит Слива, Арбуз. Snacks/Autre: Индейка Отварная. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine





Historique de poids de TatKondr


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.