Journal de SuseJa89, 14 sept. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2022

72,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg. Reste à parcourir: 3,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2022:

1595 kcal

Gras: 81,28g | Prot: 113,52g | Glu: 96,65g. Déjeuner: Ei, Ja! Frischer Blätterteig, Arcticfish Räucherlachs, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Dîner: Gut & Günstig Party Garnelen, Champignons, Tomatenmark, Ei, Ja! Reibekäse Leicht, Milbona Quark 20%. Snacks/Autre: Sun Snacks Mini Brotchips, Magnum White . plus...

Perdant 5,6 kg par Semaine

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Commentaires

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15 sept. 22 par le membre: Jule Go !


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