Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2022
|
63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 47,71g | Prot: 74,56g | Glu: 169,27g.
Petit Déjeuner: Магнит Грейпфрут , Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, President Сыр для Греческого Салата , Mazzetti Бальзамический Соус, Белая Дача Рукола, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Déjeuner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Приготовленный Лук, Ашан Горох Варёный, Простоквашино Сливки 10%, Приготовленная Морковь. Dîner: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Приготовленный Лук, Ашан Горох Варёный, Приготовленная Морковь. Snacks/Autre: Персики, Шарлотка, Фитокухня Баунти, Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%. plus...
|
|
1712 kcal
|
Exercice:
Cardio - 10 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 404api
|