Journal de encoreun, 04 oct. 14

contente ! tout simplement ! pourvu que ça dure encore un bon moment !
78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

671 kcal Gras: 16,53g | Prot: 41,38g | Glu: 90,49g.   Petit Déjeuner: Épi d'or Pain de Mie Nature Tendre et Moelleux, Kiwi, Hénaff Rillettes Pur Porc, St Hubert Pépites Chocolat, Café, Yoplait Yopa Fraises. Snacks/Autre: Raisins, Delisse Déli'light aux Fruits, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Yoplait Yopa! Myrtilles. plus...
2209 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 18 minutes, Repos - 14 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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