Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2022
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1625 kcal
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Gras: 51,86g | Prot: 57,23g | Glu: 244,76g.
Petit Déjeuner: Arándanos Agrios Deshidratados, Ajo, Café, Banana, KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Paladini Jamón Cocido, Pizza de Queso. Dîner: Grido Almendrado, Ensalada de Frutas, La Serenísima Queso Rallado, Knorr Sopa de Verduras con Fideos Dedalitos. Snacks/Autre: Alfajor de Chocolate, Café Cortado. plus...
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2452 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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